中医祛湿网
中医养生之道中药配方祛湿气网-中医世家 | 设为首页 | 加入收藏
当前位置:中医网站首页 > 祛湿方 > 正文

快速祛湿气的方法?——中医祛湿网

【原创】:健康医师

快速祛湿气的方法?——中医祛湿网

湿气的原因?湿气是什么造成的?如何调理?

中医有句古话:千寒易去,一湿难除。湿性黏浊,如油入面。”很多人都知道,危害健康的头号杀手就是湿气!湿气在中医里被称为湿邪,对人伤害很大,而且十人九湿。没有谁能随便祛湿成功,尤其是沿海地区的人,他们常年被湿气困扰。

尤其是夏天,阴雨的天气和多变的气候导致空气湿气浓度变大,这时候我们总会感觉到困乏无力,无精打采,早上睡不醒,一整天都疲惫不堪……

仔细观察你还会发现,很多人一过了30岁,早上起床就会感觉到浑身无力,体重上升,肚子变大,满脸油腻,肌肉松弛......到了40岁以后这种感觉更加强烈。

而有一些人即便40、50岁依然看起来满面荣光,精力充沛,肌肤细腻白皙,身材苗条,充满魅力......

是什么原因造成了这么大的差异呢?

为什么有些人30岁就成了“黄脸婆”,“油腻大叔”,而有些人40岁以上还是不老女神,男神?

        答案是:有些人脾虚湿气重,所以衰老的特别快。你可能看到过很多养生类的书籍比如《脾虚的女人老得快》,《脾不虚女人不老》,《脾不虚人不老百病不生》,《脾好命就好》,这些书籍并不是扯淡,而是真正的揭示了一个最值得重视的问题:

脾虚湿气重,会对一个人容貌,健康,精神状态产生巨大的影响。

那么怎样来准确的判断出自己脾虚湿气重呢?脾虚湿气重的人身体会出现三个最显著的信号:

1、皮肤:湿气首先会表现在皮肤上,会让皮肤变得油腻不堪,毛孔粗大,皮肤暗黄,满脸黑头,且容易长斑长痘。

2,舌头:如果你发现舌苔厚腻,上面像铺了一层类似苔藓一样的东西……倘若常年如此,那说明你体内湿气相当严重了……此时,舌头还会出现另外一种现象:边缘有锯齿。这是水湿太重,舌头变的胖大,和牙齿挤压而形成的。

快速祛湿气的方法?——中医祛湿网


3看大便:如果你上厕所的时候,想拉又拉不出来,大便溏稀不成型,容易粘在马桶壁上,擦屁股需要用很多手纸……这说明你湿气太重了……因为正常的大便呈金黄色的圆柱体,排便会非常顺畅。

快速祛湿气的方法?——中医祛湿网

实际上,湿气这个中医概念,大部分人并不陌生,尤其是沿海地区,气候潮湿,几乎是“十人九湿”,然而奇怪是:他们煲汤,喝汤药,拔罐,刮痧,用了各种祛湿办法,但是,祛湿效果微乎其微,湿气就像是永远祛除不掉一样。

为什么,当你被湿气缠身之后,很难彻底的祛除体内的湿气呢?

        来自山东青岛大学医学院的陈教授,根据自己30多年的临床经验,发现了其中的秘密:湿气分两种,一种是普通的湿气,也叫短期的湿气,一种是顽固性湿气,也叫长久的湿气,如果是顽固性湿气,则普通的祛湿方法很难有效果,没有办法从根源上解决湿气的问题。

那么什么是顽固性湿气呢?顽固性湿气有三个显著特点:在体内蕴积的时间长,症状多,引起的并发症多。

快速祛湿气的方法?——中医祛湿网


短期的湿气,比如北方人来到南方出差,偶尔被湿气击中,这种属于普通的湿气,病程短,及时调理,很容易恢复正常的健康。但是顽固性湿气则不同,湿气在人体内蕴积的时间很长,年复一年,甚至十年,二十年,这是顽固性湿气的第一个特点。

在此漫长的过程中,湿气在体内兴风作浪,表现出很多症状,如下图快速祛湿气的方法?——中医祛湿网

看上面的症状你占了几条?有些人几乎大部分症状都符合,这就是顽固性湿气的第二个特点:症状多。

顽固性湿气还有第三个特点:并发症多。这是因为,湿气在体内时间太久,自然会诱发和恶化很多疾病,这些疾病包括:湿疹,痤疮,荨麻疹,慢性胃炎,胆囊炎,高血压,高血脂,顽固性肥胖,糖尿病,关节炎,肾虚,前列腺炎,妇科炎症、月经不调。

大部分人患的是顽固性湿气,这是中医上最难祛除的一种疾病,非常难以祛除干净,需要非常专业的袪湿方法。

然而,大部分人使用的都是一些简单业余的方法:喝药茶,贴祛湿贴,喝红豆薏米粉,拔罐,针灸......

这些简单业余的方法根本不会有多大的效果,它们无法从根本上解决湿气的难题,因为,面对顽固性湿气,你需要更专业的祛湿气方案。

30多年前,陈教授在广州读硕士的时候,她发现来自全国各地的同学,到了广州之后,大部分人被湿气缠身,个个萎靡不振,无精打采。

尤其是班上的女同学,肌肤油光,毛孔粗大,脸上长痤疮,布满血丝,鼻头红赤,口臭,满头头皮屑,头发油腻,汗味大.....

湿气严重的影响了自己和同学们的形象,她一直寻思有没有什么好的办法和经典的祛湿气方子能解决这个难题,她给自己开药方,总是见效不大。

        直到她的博士生导师给他们传授了一个祛湿方剂:祛湿方。

祛湿方是有复杂而且独特的配方组成:金银花、蒲公英、菊花、木瓜、薄荷、茯苓、陈皮、薄荷、火麻仁、玉竹、显脉旋覆花(小黑药)、薏苡仁、赤小豆、马齿苋、葛根、芡实、甘草、桔根、百合、苦荞


这个五苓散是广东梅州一个曾姓名医所创,他是皮肤病专家,在70年代,他走南闯北为人治湿疹,荨麻疹之类难缠的皮肤疾病,积累了大量的医学经验,他认为湿疹,荨麻疹,皮炎,牛皮癣之类的皮肤顽疾,应该从清湿气入手,根据这个理论,他整理出来了五苓散这个配方。

为了使用方便,他还将五苓散做成成品,出售给病人,经过几十年的发展,等到他年老之时,已经是一家医药公司的董事长,这个方子也被广为流传。

按照陈教授导师的说法:凡是被顽固性湿气缠身的人,使用五苓散之后,7天见效。2天内通便,消化排泄正常。坚持一个月,不但湿气能祛除干净,胖人还会变瘦......

五苓散另外一个神奇的功效体现在皮肤上,喝上半个月,祛除体内湿气之后,肌肤不再油光,会变得白皙细腻,痤疮痘痘会消失,黄褐斑会显著改善......诸如湿疹,荨麻疹这些皮肤顽疾也会大大改善,甚至痊愈。

      那个时候,陈教授正被湿气困扰,很不适应,不到一年,就变成了一个油腻的胖子,于是,陈教授准备亲自试验下五苓散的祛湿效果,在一个晚上喝下了一大杯,第二天早晚各喝了一杯。

第三天早上,她上了一次厕所,将成年的粪便全部排泄了出来,顿时感觉腹胀,消化不良好转了很多,而且神清气爽,没有一点积滞的感觉。

由于五苓散的口感很好,陈教授有事没事的就喝上一杯,渐渐的陈教授感觉困乏无力,头晕脑胀,肌肤油光,口臭等湿气症状全部消失了,她变得精力充沛,神采奕奕,皮肤细腻,体重也从120多斤,下降到104斤......

从此,陈教授一直珍藏着五苓散这个配方,遇到湿气重,消化不良,脾胃不佳,皮肤长疮起痘,她总是喝上一段时间,这个习惯一直坚持到60岁,而这一生中,陈教授从未生过大病,她比同龄人更加精力充沛,更加年轻。

并不是每一个人都有陈教授这样幸运,我们大多数人体内有湿气,只会想到一些简单业余的办法,有些人可能看了一个又一个中医,喝了一副又一副汤药,喝到反胃都没有办法解决体内的湿气。

直到他们意识到:他们患上的是顽固性湿气,需要更加专业的祛湿方法。

2010年,我偶尔感觉到自己嘴里有异味,发苦发粘,脸上开始长痘,全身困乏无力,只是我当时并不知道自己身体出了什么问题。

2013年,去了广州,广州的天气是夏无酷暑,冬无严寒,雨量充沛,尤其是北方人,非常不适应这里的天气。没过多久我后背长满了密密麻麻的痘痘,浑身容易出汗,头发油腻,一天不洗澡就气味奇大,而且上厕所,大便溏稀粘在马桶壁上....

这个时候,年龄大的同事告诉我,我是体内湿气太大了,这是我第一次听说湿气这个词,而且我渐渐发现,南方人对湿气普遍都很了解。

在广州呆了两年,体重从140斤上升到160斤了,有一年回老家过年,我的亲戚都说我变胖了,我下定决心一定要减肥成功,只是并没有什么好的办法,只能看着自己一天天变得更胖。

面对湿气,我并没有意识到有多么严重的危害,直到,我患上了几种皮肤病:湿疹,荨麻疹。

尤其是湿疹,腿部特别瘙痒,在梦中都忍不住要抓,去看医生,医生只会开一些药膏和一些抗过敏的药物,并没有多大的效果。

当我患上这些疾病之后,根本无心工作,后来我实在受不了赶快逃离了广州,回到了我老家山东青岛

回到了老家之后,我在书上看到拔罐,针灸,喝红豆薏米可以祛湿,于是时常去拔罐,天天喝红豆薏米粥,但是完全感觉不到效果。

我也看了很多中医,每次喝中药就观察自己的大便形态,观察自己的舌苔有无变化,但是效果始终一般,喝中药都喝到反胃了,舌苔还是很厚腻,大便依然溏稀不成形。

直到,我在朋友介绍下,认识了李教授,她告诉我:当你在北方的时候,你原本体内就有湿气了,从你最早舌苔厚腻就可以说明这点,后面去了南方,天气炎热,湿与热结合,形成了顽固性湿气。

她说道:所有的中药制剂中汤剂的效果表现出比任何一种制剂都要强大,于是他把祛湿方开给了我,嘱咐我每天使用。

喝了三次,一天之后,上了第一次大便,黑色的粪便,满肚子的臭气全部排泄了出来,我瞬间感觉到肚子舒服多了。

中医微信号:wse260

快速祛湿气的方法?——中医祛湿网

热爱中医养生请收藏,每天更新中医知识 

baidu.ljmwx.cn


关注"热心医生"微信号(wse260),专家医生在线解答,一分钟内回复率高达90%!    返回首页>> 
来源:(湿气网baidu.ljmwx.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

有爱分享:

  • 添加老师微信

    扫码添加老师微信号: wse260 免费咨询

老师
微信
收藏
本页