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10年的湿气排出来了:一位饱受湿气折磨患者的自述

【原创】:健康医师

10年的湿气排出来了:一位饱受湿气折磨患者的自述

亲爱的朋友:

在已经进入九月,正值夏秋交接(初秋)时节,天地之间湿气横行。江南进入阴雨连绵的梅雨天已有些时日,北方的雨量湿度也达一年最高。很多人一到这个时节,就会发现自己整天困乏无力,无精打采,早上起床困难,头晕脑胀,好像得了什么大病一样。

这究竟是因为什么呢?究竟身体哪里出现了毛病?

如果你伸出自己的舌头,观察下舌头的边缘,如果舌头边缘有锯齿,或者有白白的舌苔,就像下面这种:

10年的湿气排出来了:一位饱受湿气折磨患者的自述

再观察下自己的大便,如果大便溏稀不成形,粘连在马桶壁上,很难冲干净或者经常便秘。

一旦舌头和大便出现这种信号,说明你体内有严重的湿气,一旦被湿气缠身,那么后果非同小可。

我绝非危言耸听,我的亲身经历告诉我:这是湿气缠身的信号,几年之后,很多病症将会找上你,让你痛苦不堪。

这也是我写这篇文章的目的,希望大家能耐心看完,我想用我的经历告诉大家,这看起来没有什么,实际你的健康,容貌,事业将很快被毁掉。

让我慢慢道来,究竟湿气有多可怕?

当湿气与寒在一起,成为湿寒;与热在一起,成为湿热;与风在一起,成为风湿;与暑在一起,成为暑湿。

有人喜欢吃猪肉,猪肉性味咸寒助痰,肉吃多了也能导致痰湿;长期吃电饭煲煲的大米饭,也容易造成体湿。

湿气在内首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺,同时,湿气下侵肝,胆,膀胱,五脏六腑,无一能幸免。

湿气会伤害人体的五脏六腑,最常见的有:肝有湿,脾有湿,肺有湿,肾有湿,胃有湿。五脏六腑被湿气侵害,外在就会表现出种种不适。

有湿气的人,身体会出现数十种不适:

①大便不成形,溏稀或者便秘;②口干,口苦,口臭;③痰多,咳嗽,嗓子不清爽;④头发油腻,脱发,白发;⑤肥胖,减肥后容易反弹;⑥浮肿,眼袋下垂;⑦腰酸关节疼痛;⑧胸口闷;⑨黑眼圈;⑩睡觉打呼噜;⑪头晕没精神,特别疲劳;⑫阴部潮湿;⑬阴囊潮湿;⑭对房事不感兴趣;⑮脸上长斑,起痘,满脸油光;⑯白带有异味,瘙痒;⑰皮肤油腻,起湿疹等等。

10年的湿气排出来了:一位饱受湿气折磨患者的自述

一些人对照上面的症状,一 一检查下,会吃惊的发现自己符合很多种,有一些被湿气缠身多年的人,会发现自己几乎每一条都符合。

这是因为湿气停留在哪里,身体就会以某一种症状表现出来,例如湿气在肝胆,就会出现口干口苦,湿气困脾就会出现舌苔黄腻,胃有湿,就会出现消化不良,胃脘痛等等。

这并不是最可怕的结果,毕竟身体的这些小毛病,大部分人都觉得没有什么。但是湿气还有两个对人最严重的影响:

1,湿气会影响一个人的皮肤,容貌,体型。

一旦被湿气缠身,皮肤会首当其冲受到影响,皮肤会油腻,毛孔粗大,暗黄没有光泽,严重者会长斑长痘。我经常发现一些女生,原本是漂亮的美女,但是她所有的美貌都被湿气毁掉,甚为可惜。

湿气会让人变胖,即便是干瘦的人也会有小肚子,有些长期被湿气困扰的人,无论怎么减肥都会反弹,最终体重逐年增加,终于一胖毁所有。

2,湿气会诱发140多种疾病。这些疾病大部分牵连日久,很难被彻底治愈。根据最新中华中医药学会组织编写的《中医湿病论治学》,下面这些疾病均由湿气引起:

10年的湿气排出来了:一位饱受湿气折磨患者的自述

10年的湿气排出来了:一位饱受湿气折磨患者的自述

以上任何一种疾病都会让人极为痛苦,这些疾病的诱因是湿气,所以中医把湿气归结为“万病之源”。如果你对此毫不在意,那么多年之后当这些疾病找上你的时候,你的健康,容貌,事业都将被一 一夺走。

这是我后来才知道的关于湿气的知识,早先我和大部分人一样,对养生嗤之以鼻,对湿气毫不在意。

但是我的亲身经历告诉我,湿气会毁掉一个人所有的健康,容貌,事业。

我来自北方,记得我大学毕业来南方工作,在深圳待了两年。

一到秋天,我就感觉自己身体出现很多小毛病,最突出的表现是每天早上很难起床,怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油,后背密布皮疹,体重也增加了十多斤。

上面表格中的7种皮科湿病,我竟然患上4种:粉刺(痤疮)、脚湿气(足癣)、湿疹,荨麻疹。

尤其是湿疹和荨麻疹,让我痛不欲生,医生每次只会给我开点药膏,开上几盒抗过敏的药物,只要某一天忘记吃药,荨麻疹就会密布全身,痛不欲生。

脾胃湿病方面,我经常胃痛、腹痛、便秘、呕吐;肾膀胱湿病方面我出现了早泄,阳痿,前列腺炎。

当我患上这些疾病之后,根本无心工作,后来实在受不了赶快逃离了深圳,回到了我老家,仲景之乡-南阳。

后来,在我母亲的建议下开始祛湿,说真的,目前网上,书籍,养生节目里面介绍的祛湿方法,我感觉都是在扯淡。

比如祛湿的方法有:拔罐,按摩穴位等等。

我并没有否认这些方法确实能祛湿,但是大部分人无法坚持,谁能一直坚持拔罐呢,10个人中一个都没有,谁会准确的找准穴位,来通过按摩穴位来祛湿呢?

2013年,事情终于出现了转机。

上面提到过,我的家乡正好是仲景之乡南阳,在朋友的聚会上,我有幸认识了一位地道的中医教授,他现在是河南中医药大学的博士生导师,在中医方面很有建树。

当时正值秋天,潮湿的天气让我的荨麻疹和湿疹更加严重了,于是我跑去找他帮忙看荨麻疹和湿疹,他认为我体内湿气很严重,必须先去湿,于是他给我开了一个祛湿的方子,让我按照比例熬成粥每天早中晚各1次食用。

这个配方名字叫做祛湿方,由赤小豆、薏苡仁、鸡内金、 砂仁、茯苓、菊花、金银花、 荷叶、百合、显脉旋覆花(小黑药)、山药、葛根、芡实、绿豆、冬瓜籽、马齿苋、 白扁豆、黑豆、槐花、枸杞、 莲子、桑葚、陈皮、黄精组成。是针对秋天湿气特意制成的配方,这些配方分主料和配料精确的组成在一起。


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